- 男人少吃五種食物 吃黃豆過(guò)量影響性征（圖）(3)
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油炸食物。在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂肪有過(guò)之而無(wú)不及。薯?xiàng)l和其他油炸類(lèi)食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。
【編輯:張艷紅】
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直隸巴人的原貼：
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