冬季嘴唇干燥切莫舔——中新網

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    冬季嘴唇干燥切莫舔
2009年12月21日 16:32 來源:廣州日報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  解答:武警醫(yī)院皮膚科主任楊陽博士

  名醫(yī)信箱:

  您好!這個月我到江西出差了一個星期,正逢當地下雪,吃了不少狗肉和辣椒,可能是“上火”,嘴唇上長了一些濕疹之類的炎癥。沒想到,老婆竟然懷疑我在外面與女人接吻,染上了不干不凈的病。我發(fā)誓沒有那回事,但該怎么向她解釋呢?怎樣讓嘴唇好起來? 廣州張先生

  到天氣寒冷干燥的地方出差,加上大量進食辛辣上火食物,不少人在鼻翼、唇部會出現紅斑,乍一看好像被人吻過一樣,但仔細辨認可以發(fā)現患的是一種飲食唇炎。這種炎癥多由干燥、寒冷等持續(xù)的刺激所致,也和舔唇、咬唇等不良習慣有關。在外界空氣干燥時,你會不自覺地用舌頭舔嘴唇,這只能讓唇部皮膚保持暫時的濕潤,但沾上嘴唇的水分很快蒸發(fā),而留下唾液中的淀粉酶會加重嘴唇變干,結果陷入越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán),嚴重時嘴角處的皮膚可出現色素沉著。

  嘴唇干裂又不能舔,該怎么辦?我認為應該“有所為,有所不為”。

  有所為:正確使用潤唇膏

  現在市面上的潤唇膏五花八門,讓人不知如何選擇。其實只要選擇含有甘油等基礎滋潤成分的便可,好一點的可選用含有維生素C、D和E的潤唇膏。使用潤唇膏的次數不宜過多,一般每天1~3次足夠,最好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用,嘴唇特別干的,可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。涂完之后,再用柔和的面巾紙輕壓唇部,可使效果加倍。

  有所不為:莫吃辣,莫撕皮

  除了不能舔嘴唇,還應忌食過辣食物,以免對嘴唇產生刺激。一些食物如辣烤翅,上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜,導致嘴唇潰爛,甚至起水泡。

  需要提醒的是,嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕,以免撕傷唇部。正確的做法是用熱毛巾敷唇3~5分鐘,然后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮,最后再涂上潤唇膏。

  此外,唇部總發(fā)干的人最好不要涂口紅。如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈,應及時到醫(yī)院診治。(記者伍君儀 通訊員肖金、徐康勝)

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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