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　　進(jìn)入秋冬，腦血管疾病進(jìn)入高發(fā)期，高血壓成為引發(fā)中風(fēng)的主要因素。數(shù)據(jù)顯示，我國高血壓發(fā)病率持續(xù)上升，且呈現(xiàn)年輕化趨勢。北京大學(xué)第三醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師任川在接受中新社國是直通車采訪時(shí)建議，預(yù)防高血壓應(yīng)從生活細(xì)節(jié)做起，控制飲食，減少鈉鹽及高熱量、高膽固醇食物的攝入；保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和作息習(xí)慣，放松心情。對于已患高血壓的人群，應(yīng)定期監(jiān)測血壓，根據(jù)血壓變化及時(shí)調(diào)整治療方案，即使血壓恢復(fù)正常也需堅(jiān)持用藥。同時(shí)，注意季節(jié)變換對血壓的影響，定期就醫(yī)咨詢，確保用藥科學(xué)合理。(曹旭帆）

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