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裸睡比穿睡衣睡更健康嗎?丨中新真探

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裸睡比穿睡衣睡更健康嗎?丨中新真探

2024年12月11日 15:20 來源:中國新聞網(wǎng)
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  中新網(wǎng)12月11日電 裸睡比穿睡衣睡更健康嗎?單從健康角度考慮,這兩種選擇差別不大。穿睡衣睡覺能防止皮膚直接接觸床單、被子,有助于保持床單、被子清潔,還能減少傳染皮膚病的風(fēng)險(xiǎn)。裸睡能夠提供一定情緒價(jià)值,并且有助改善睡眠質(zhì)量。大家睡覺時(shí)是否穿衣服,多數(shù)不是從健康維度來考量的,而是從個(gè)人習(xí)慣、便捷性等各種因素來考慮。(來源:@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)

【編輯:張子怡】
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