喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎?丨中新真探
中新網(wǎng)1月13日電 喝咖啡是骨質(zhì)疏松的危險因素,但并不是致病因素。適量飲用咖啡并不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,反而是安全且有利于健康的。過量的咖啡因的確會有增加骨質(zhì)疏松的風險。對于健康的成年人來說,每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內(nèi),大約相當于3~5杯的咖啡。(來源:@科學辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)
中新網(wǎng)1月13日電 喝咖啡是骨質(zhì)疏松的危險因素,但并不是致病因素。適量飲用咖啡并不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,反而是安全且有利于健康的。過量的咖啡因的確會有增加骨質(zhì)疏松的風險。對于健康的成年人來說,每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內(nèi),大約相當于3~5杯的咖啡。(來源:@科學辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)